阿民调整好气息后，集中运气到脚底，突然感觉到脚底，脚底特别热，突然感觉脚有离地的迹象，随着气的减少，感觉突然又没有了。

阿民说到，师傅我的双脚有离地的感觉，只是时间特别短暂。

师傅说，第一次试验就有感觉，已经非常了不起了，我有这种感觉，整整练习了两年时间才有，阿民你比我强了。

师傅一边将餐巾纸悬吊着，一边说现在你再试一次，将气运到右手上，看看能不能将纸巾“吹”动。

阿民只好再次集中精力，将气运行到右手上，然后通过意念，将气“吹”出去，结果奇迹发生了，餐巾纸真的被“吹”动了。

老师特别兴奋，阿民你已经成功了，通过这两次的运气外放，你已经掌握了要领，剩下的就是多加练习，通过意念将气集中到一点，再通过意念将“气”发出。

师傅接着说，等到你的气感可以收放自如的时候，你可以将气集中到眼睛上，集中到身体的任何部位，然后再通过意念，再去做你想做的动作。这样你就可以真正做到隔空取物和隔空打牛了。

还有一点，阿民你通过练气，有没有发现你的视力是不是比以前要好很多，老师以前是近视眼，练气以后，视力已经恢复正常了，裸眼是标准的1.5。

你现在有什么感觉？

阿民回答到，师傅，自从学习练气以来，我不仅视力比以前要好，而且大脑好比以前更好用了，记忆力明显增强，在图书馆看书，一些需要背下来的知识点，基本上想要记住，都可以看上一次就可以完全不差地记下来。

还有就是，听力也非常好，想听远处的人说话，只要我静心细听，都可以非常清晰地听到。

还有在寝室睡觉的时候，走廊同学路过，我好像能够看到见似的，一清二楚。

总之，就是通过练气，我身体的感知力提高了很多。