这种冥想术不仅可以提高雅木茶的精神专注力，还能缓慢的提升精神力。

在初级冥想术修炼成功的那一刻，雅木茶的战斗力终于突破了自身极限，战斗力达到1000，到了1000之后战斗力并没有停止的迹象，继续稳步的提升。

但是，他知道在这里的第一目的，并不是提升战斗力，而是提升境界，战斗力的提升可以等下到地面的时候也不晚。

领悟冥想术之后，他也明悟了自己之前修炼的一些问题，地球人类并不像赛亚人那样，只要专注肉体的开发，而精神力的开发只需要稍微兼顾。

也不像那美克星人那样，专注提升精神力，肉体的开发只需要兼顾。

而是需要肉体的开发和精神力的提升，两者同步进行，一方低了，战斗力很难上升。

而雅木茶现在的情况就是肉体的开发走在前面，精神力的提升进度有些滞后，明悟了这个之后，雅木茶发现自己的属性竟然增加了精神力这一栏。

【姓名：雅木茶

战斗力：1100

境界：气之六段

精神力：22

天赋点：305

血统：地球人族

技能：新狼牙风风拳，龟派气功，气元弹，无影步，太阳拳、舞空术....】

精神力22点是什么水平呢？普通地球人的精神力大概是1点，1点战斗力的极限为100点。至于为什么雅木茶能够有22点的精神力呢？这当然离不开他两世为人，在加上这么多年刻苦的修炼，精神力自然而然的就提升了到了22点。

如果把精神力类比战斗力，雅木茶可以将战斗力提升到2200点，才会出现精神力不足的情况，显然他的战斗力已经有了很大的提升空间。

至于境界气之六段，这是雅木茶对气的重新理解，本来以为猫仙人对气的理解已经是完美的，但是经过这段时间的修炼，他的气的运用已经超过了猫仙人的程度，但是依然距离波波还很遥远。