老李沉吟片刻，终于点了点头。“好吧，但我会亲自监督训练，确保每个人都能安全完成。”

“谢谢你，老李。”方崇感激地说，“有你在，我们会更加安心。”

随着计划的制定，团队的气氛逐渐活跃起来。大家开始讨论训练的细节，分配角色和任务。方崇看着眼前的队友们，心中涌起一股暖流。他知道，只有团结一致，才能在这个末日世界中生存下去。

几天后，训练如期进行。方崇站在训练场的中央，环顾四周，看到队员们都在认真准备。他们分成了几个小组，分别负责不同的任务。

“大家注意！”方崇高声喊道，“今天的训练分为两个部分，第一部分是应对丧尸的围攻，第二部分是面对变异生物的突袭。希望大家能认真对待，互相配合。”

训练开始后，队员们迅速进入状态。小雨负责医疗，时刻关注着每个人的状态；老李则带领一组进行战斗演练，教大家如何有效地使用武器。

“快，左边有丧尸！”老李的声音响起，队员们迅速反应，分散开来，形成一个防御阵型。方崇在一旁观察，心中暗自欣慰。

“很好，保持队形，别慌！”老李一边指挥，一边示范如何用武器击退丧尸。随着训练的进行，队员们的配合越来越默契，气氛也愈加紧张而兴奋。

“变异生物来了！”小雨突然大喊，方崇的心猛地一沉。他们在训练中模拟的场景竟然变成了现实。

“保持冷静，按照训练来！”方崇迅速指挥，带领队员们调整阵型，准备迎接突如其来的挑战。

随着变异生物的逼近，队员们的心跳加速，紧张感弥漫在空气中。方崇深吸一口气，努力让自己保持镇定。他知道，这不仅是一次训练，更是对他们团队的真正考验。

“准备，开火！”老李的声音如同战鼓，队员们齐心协力，朝着变异生物发起了攻击。方崇在一旁观察，心中暗自祈祷，希望大家能顺利度过这次考验。

随着战斗的进行，队员们逐渐适应了变异生物的攻击方式，配合得愈发默契。方崇看着他们，心中充满了自豪感。他知道，这一刻，团队的凝聚力正在不断增强。

“我们可以的！”方崇大声喊道，激励着队员们的士气。此时此刻，他们不再是孤立的个体，而是一个紧密团结的整体。

经过一番激烈的战斗，队员们终于成功击退了变异生物，训练场上响起了欢呼声。方崇看着大家，心中充满了感动。他知道，这次训练不仅提升了他们的能力，更让他们在这个末日世界中找到了彼此的信任与支持。

“大家辛苦了！”方崇微笑着说，“今天的训练非常成功，我们的团队变得更强大了！”

小雨走上前，眼中闪烁着兴奋的光芒：“我们做到了，方崇！这次训练让大家更加团结了！”

老李也点头赞同：“是的，只有团结一致，我们才能在这个世界中生存下去。”