在一个宁静的夏日傍晚，艾莉丝和杰克坐在他们家的后院，微风拂过，树叶在阳光下轻轻摇曳。远处的小溪发出柔和的潺潺声，营造出一种宁静的氛围。杰克一直默默地凝视着地面，心情显然很沉重。艾莉丝注意到了他的情绪，静静地坐在他身边，等待着他愿意分享。

最终，杰克打破了沉默，开始诉说他的困扰。“艾莉丝，我觉得自己越来越孤单，好像没有人能理解我。我一直感到很焦虑，对未来充满了恐惧。”

艾莉丝静静地听着，不时点头示意她在倾听。“杰克，我可以理解你的感受，这些问题听起来确实很困扰人。但请相信我，你并不孤单，我们都有困难的时候。”

杰克苦笑了一下，“或许你是对的，但我感觉自己总是在承受着太多的压力。工作、家庭、未来的不确定性，它们都让我感到无法喘息。”

“我明白，生活中的压力确实可以让人感到沮丧。但我们可以一起来应对这些问题，寻找解决之道。” 艾莉丝轻轻地拍了拍杰克的手，表示支持。

杰克叹了口气，“我还有一些朋友，但最近我觉得我们之间的联系越来越少了。或许是我自己闭塞了，但我不知道该怎么打破这种隔阂。”

“有时候，维系友情需要主动出击，为什么不试着联系一下他们，邀请他们一起做些你们曾经