刘蓉蓉接过晶核，深吸一口气，将它放入口中。

晶核迅速溶解，一股炽热的能量在她体内涌动。

她全身开始发热，脸颊泛起红晕。

“赵振，我感觉全身都在发热，有种控制不住的冲动，想要运动起来。”刘蓉蓉喘着气说道，眼中带着一丝焦急。

赵振微笑着点头，“这是正常的反应。来，我陪你一起运动，帮助你适应这股能量。”

两人来到避难所里刘蓉蓉的房间，赵振带着刘蓉蓉开始做一些简单的热身运动。

刘蓉蓉感受到体内的能量不断涌动，身体变得越来越轻盈和灵活。

她不由自主地加快了动作，跑步、跳跃、攀爬，每一个动作都充满了力量和速度。

赵振在一旁陪着她，不断鼓励和指导。

刘蓉蓉的动作越来越快，身体仿佛得到了新的活力。

她的脸颊越来越红，汗水顺着额头滴落，但她毫不在意，继续全力运动。

“刘蓉蓉，你的表现非常好，继续保持这种状态。”赵振鼓励道，眼中满是赞赏。

刘蓉蓉点了点头，咬紧牙关，继续挑战自己的极限。

她感觉到身体的每一个细胞都充满了能量，每一个动作都比以前更加迅捷和有力。

她的呼吸逐渐平稳，动作也变得更加协调和流畅。

时间飞逝，半天过去了。

刘蓉蓉终于停下了动作，双手撑在膝盖上，大口喘着气，脸上满是汗水，但眼中却闪烁着满足和喜悦的光芒。

“赵振，我感觉自己变得更强了。”刘蓉蓉笑着说道，脸颊红扑扑的，看起来格外动人。

赵振微微一笑，递给她一瓶水，“你做得非常好，刘蓉蓉。这只是一个开始，以后你会变得更大。”

刘蓉蓉接过水瓶，喝了一口，感受到一股清凉的感觉，“谢谢你，赵振。如果不是你的陪伴和指导，我可能无法适应这股能量。”

赵振轻轻拍了拍她的肩膀，“你是我的人嘛，互相帮助是应该的。

你现在已经掌握了这股能量，以后在战斗中会更加灵活。”