缺点是这东西的效果完全凭借本身的效果，也是撞运气，一个不成，可能要两个，乃至于更多，并且格斗家实力越强效果可能越不明显。

如果不选择这个，那么可以通过吞服某种旧国教的药液来实现，缺点是这些药液全都是在旧时代调配的，现在除了旧帝室几乎没人掌握准确的配方了，所以这东西能起到多少作用也很难说。

倒是有一个算是比较靠谱的，就是罗列出来的两套法门，其中一套是玄教的，名为“万寿金诀”，还有一套禅教的，名为“定心莲咒”，修行下来都可以稳住气息，并且还有一些其他妙用。

就是在旧时代，两教都是讲究缘法和根性的，如果没有这些，那就不入其门，所以这两个东西单论价值，反而是所有方法中最低的。

而在此之后，方法就显得有些诡奇了，比如利用某种独特的密教仪式辅助修行；比如去一个古传的奇异大石之前坐上一晚；还有一种名叫“人皮镜”的怪谈，只要进入其中待上一夜，再撕下自己的外皮，就能稳固自身。

只是几种方法都有些剑走偏锋的意思，本身不稳当不说，也可能带来一些诡奇的后遗症，属于实在没有办法之下的选择。

新技术完全就是依靠现代的生物技术了，通过注射某种药物待在某种特殊环境之中去完成，而且药物需要长期注射。提供特殊环境也代价不小，还需要与公司和政府签订一些附加协议。

总的来说，其效果比旧时代的方法较为稳固，但格斗家自身的信息和数据也可能被某些势力所掌握。

他仔仔细细看下后，觉得最好的办法还靠着自身去降伏，倒是那两个玄教和禅教的法门可以试着练一下，毕竟他以前所修行的一些法门就是从玄教的“太白境观”中得来的，哪怕修不成也可以参照。

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其实光凭借那篇主要的功法教导，还有很多的资料索引，哪怕不看其余的东西，就值那四个平台币了。

虽然他还没有开始练，但他此刻却有着一股强烈的信心，自己过去这一关并不需要多少时间，或许十天半月的时间就能做到。

关键其实在于后面，等气息降伏之后，接下来就是“接天桥”了，过此一关，就能得以突破“长生观”之境。

这一步就需要凝练“外相”了，第四限度关键在于“守真形，聚灵相”，外相可不仅是可以拿来战斗的，最主要的还是用于格斗家的修行。

按照修行法门上的描述，还有他的理解，外相可以最大的限度适应对面世界的环境，从而“反蕴本真，哺还己身”。

这里面的好处是，修行的越深入，外相就越凝实强横，哪怕人之相也可以仗之以与那些身躯动辄十数米以上的敌人相斗战，并且力量更大，更无惧损伤。

陈传和妖鬼战斗过，知道大体型的优势，尽管那天他是靠着速度撤离并占据了一些上风，可要是妖鬼全盛的时候，就没那么容易了。

还有当日与风鹤守交手时其显现出来的那种外相，应该就是进入了这一层次了，只是这位还没有到达长生观的境界，能够拉开差距的蜕变没能完成，根基又与他无法相比，所以展现出来的战斗力并不强。