小红的病情给张扬和李晓晨带来了深刻的触动。他们清楚意识到，单靠临时的心理干预并不能完全解决学生的心理问题，要想真正帮助小红走出阴影，进行全面的心理评估和个性化的辅导计划是必不可少的。

周末，张扬和李晓晨再次来到小红的家中。这次，他们特地邀请了一位资深的心理咨询师刘教授一同参与评估和辅导工作。

"小红，今天我们请了刘教授来，他可以帮助你更全面地了解和处理你的心理困扰。"李晓晨用温柔的语气和蔼地对小红说道。

"好的......"小红低着头，声音微弱，但眼神中闪过一丝期待的光芒。

刘教授面带微笑，轻轻握住小红的手:"别担心，小红，我们只是想了解更多关于你内心状况的信息，这样我们才能更好地帮助你。你可以完全信任我们。"

在接下来的几个小时里，刘教授通过一系列标准的心理测试和深入的访谈，对小红的心理状态进行了全面的评估。测试结果显示，小红存在中度的焦虑和轻度的抑郁症状，这与其学业压力和家庭氛围密切相关。

"小红，根据测试和我们的谈话，我发现你在面对学业和家庭期望时，常常感到难以承受的焦虑。这导致了你情绪低落，甚至有时会自责。"刘教授语气温和地说道。

小红默默点头，眼中泛起泪光。

"刘教授，那我们应该如何帮助小红呢?"张扬关切地问道。

"首先，我们需要制定一个个性化的辅导计划。"刘教授解释道，"这个计划将包括心理疏导、情绪管理技巧的训练，以及改善家庭和学校环境方面的建议。"

李晓晨提议:"我们可以先从心理疏导开始，帮助小红更好地认识和接受自己的情绪。同时，引入一些放松或减压的活动，比如绘画、瑜伽或音乐疗法，这些都可以帮助她缓解焦虑。"