做成包子，效果增强，立竿见影。

不愧是流芳千古的丞相，真“馒头”不是一般的牛逼，关键是兼容性太强了。

随后某天上午，刘东起床，却发现其他人都还在酣睡。他也不着急，悠哉看书，直到晚上，大家才陆续醒来。

这一觉，诺澜家四口人睡了一整天。醒来以后，精神是无比饱满，就是肚子饿得受不了。

刘东准备好了饭菜，大家风卷残云，都吃得很带劲。奶奶喝了一大碗粥，还吃了一碗米饭，才放下筷子。

然后一伙人精神抖擞的去逛夜市，十二点才回来。

大家信任刘东，嘴上没问，但私下肯定在犯嘀咕。

诺澜搂着刘东胳膊，好奇的问他怎么回事。刘东笑言是食补，给大家补充精神元气。

诺澜想想奶奶确实是精神了好多，也没多追问。

实则是刘东做了炙烤羊脊骨，尝试将羊骨髓抽出来做成包子。

羊脊骨让人放松，保持良好睡眠的特效，持续时间被延长到三倍。调理放松的效果更好，但也饿得够呛。

这次以后，刘东不敢让亲人朋友乱尝试了，只能回店里慢慢研究。

到正月十三，刘东和诺澜一起告别她的家人，乘飞机回到了上海。

俩人都有很多自己的事要做，理智的各自回家。

“刘东。”

刚进门，刘东就看到一个让他非常意外的人。

“宛瑜！你怎么来了？”

“我想你们了，回来看看你。”

宛瑜笑容灿烂，跑过来帮刘东拎包。

“不用，我自己来吧。”

“客气什么，你出去这么长时间，肯定累了。”

宛瑜的手已经拉住了背包的带子，刘东无奈的松开手。

唐悠悠也在：“东哥，你回来啦。”

“嗯。”