我试着用舌头顶住上腭，突然嘴里好像一股清泉，就像吃了什么能生津的水果，嘴里甜甜的，舌头上麻麻的。

“你嘴里生津了吗？慢慢让它自然流下去就好了，这口水吞下去就很神奇的，如果做不到那就等口水满了再分三口慢慢吞下去。”

这甜甜的麻麻的口水往下咽的时候，我感觉到食管处原本有食道炎的地方变得温软，到了肚子里也暖暖的，我发现气已经顺着后腰徘徊完继续往背脊处运行。

我感觉双手发胀发热浑身舒泰，甚至耳朵好像能听得更远，一些微小的声音都能听见，有一瞬间让我感觉恐惧。

气在背脊处继续上行，这一路好像都是从后背最中间的路线上升，然后到脖子上去，后脑处徘徊了一会后继续往上到了头顶。

翻过头顶开始顺着中间往下运行，往下运行好像没什么阻力，但是我口中口水变得更多，甜甜的麻麻的。

很快气顺着我的舌头到咽喉再到胸口最终回到小腹。我慢慢睁开眼睛，发现视力好像变得更好了，身体变得好轻松，我现在很想跳起来，而且我还感觉能跳很高。

“好了，收功，你说说你的感受吧。”

我一看已经过去大半个小时了，看着还在盯着我的叶红灵很有些不好意思，但还是兴奋地把自己的感受说了出来。

“好了，以后我再教你那些名词什么的吧，看来你还年轻，气很足，原本的四个关口对你来说没造成什么影响。你要记住，你学小周天就是调理一下身体就行了，千万别执着于什么名相。是气自己动，不是你引导气动，是身体自然，大道浑成，不是你刻意修行，不要执着于感受急功近利。”

“好，我知道了，谢谢你。”