看着窗外还有灰黑的天空，他下意识准备翻身继续赖一会儿床。

毕竟看这个天色距离天亮还有很长一段时间，然而就在他转身后，就从床上弹了起来，他都忘记了，现在是冬天，冬天的太阳可是要比其他时候起来的更晚。

伸着懒腰从床上站起，来到窗边向外望去，果然远处的绿道上已经有不少人正在晨跑了。

洗漱一番后换上跑步用的装备，李潇就带着小蓝就出门了。

之所以起这么早，并不是急着去班长的店进行直播。

毕竟即便是需要提早开门，人家也是在进行备餐流程，自己过去确实不太合适。

现在六点半，自己进行一个小时的晨练，吃个早餐半个小时，也不过八点钟。

洗漱一番开车过去，也最多只需要半个小时，八点半到【邻里】，时间虽然有些早。

但是提早预热一下，等正式直播的时候，效果就更好了。

虽然自己之前做了预热，但是观众可是非常善于忘记的。

做好热身，李潇按下计时器。

身体就像离弦之箭一样飞了出去。

小蓝原本还慢悠悠地围绕着李潇转圈，他根本就没有把李潇的叮嘱放在心上。

小主，

跑步？

他可不是什么乡下来的小鸟，杭城湿地公园里面可是经常有本地人进行晨练的，以人类跑步的速度，自己怎么可能跟不上呢。

然而，当他看到距离自己越来越远的李潇的时候，原来人类的速度居然也能有这么快。

他连忙拍着翅膀向着李潇背影追去

“李潇等等我啊，我不认识路啊，快等等我，我会迷路的。”

.....

“呼呼，呼呼呼......”

李潇一边喘着气，一边按下停止键，看着运动手表上面的记录，脸上露出笑容。

因为运动手表上定格的时间是

【29：40.14】

国家一级运动员的评比标准是【30:50.00】

他目前全速奔跑的时间已经超过这个数据一分十秒了，而他脚下的只是普通的绿道，在跑步途中还要躲避行人和自行车，如果换做是专用跑道，时间可能还要更短。

自己的速度要比自己所想象的还要更快上许多，要是在以后获得更多的属性点，或是更高级的技能，自己手机上那个记录在笔记本里面的想法，估计真的有实现的可能性。

放松完肌肉，李潇随便找了一家人气还算很旺的肠粉店，叫了一份猪肉肠粉。

价钱不贵，只要6块钱，分量也不少。

不过味道很普通，粉浆不够细腻，肉片的腥味也很明显，意料之中的没有触发打卡系统。

吃完早餐，回到别墅洗漱一番，带着早已经提前收拾好的摄像设备就出发了。