从他自己最擅长的站立格斗开始，

先是最基础的呼吸方法，然后是发力方式，姿态、步伐、抱架、重心平衡等等。

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徒弟打了几下沙袋，师傅看得直摇头：

“隆俊，别再抡你那王8拳了，既难看又不实用，我来教你如何科学地出拳。

你的肺活量堪比公牛，这天赋，足以秒杀了99%的训练者，但仍需掌握正确的呼吸方法，

业余综合格斗一般是三到五回合，业余拳击赛是三到十二回合。

格斗是很耗费体力的运动，

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如果不知道如何节约体能，呼吸方式不对，哪怕你是超人，也坚持不完比赛。

记住了，出拳前吸气，出拳时呼气，手臂放松，不要紧绷肌肉，保持身体平衡，

错了！又是王8拳！

你完全靠着胳膊的蛮力挥拳，这是完全错误的！

力量是从大地开始传导，从脚底板传到核心，最后击中到拳锋，

注意看我示范！

双手抱架护住下巴，蹬地，拧腰，手臂像鞭子一样甩出去，

你的臂展超过210CM，能轰出射程超远的拳头，多么巨大的优势！”

“我试试……就像这样么？”

“厉害！完美的俄式大摆拳！继续！”

“天呐！沙袋都被你打飞起来了！

刚才那一拳至少得有800磅！重量级拳王麦克泰森的水平！

如果戴着标准拳套轰出这样的重拳，打到下颚，准能造成对方脑震荡，

如果是低盎司数的分指拳套，甚至能把下巴骨打碎！

你是天生的重炮手啊！

开场就猛攻直接KO，就不需要节省体力打满回合了。

拳击规则十秒起不来就判负，综合格斗规则对手倒下也可以补拳，裁判看情况喊停。

如果不靠点数优势，而是用漂亮的重拳KO拿下比赛，

观众会