柔道从柔术发展而来。有手技，主要用手臂的技术，包括背负投、背负落、体落、山岚、浮落、掬投等。

腰技：主要用腰背对方摔倒。有浮腰、约腰…等。

足技：主要是用脚把对方摔倒。

还有舍身技，固技，绞技，关节技。

休息片刻后，李嘉慧打的是八卦掌，六十四手和七十二招。

八卦掌的六十四手是由八式分化而来，例如第一式单换掌，由：“进步挑掌、狮子滚球、缠手掖撞、卧虎跳涧、肘底进捶、反背臂捶、双鞭压肘、进步截肘”组成。

八式有：单换掌，盖手掌，反背掌，劈手掌，顺势掌，顺步掌，下塌掌，平穿掌。

最后是太极拳、洪拳，少林拳。

少林拳分七十二式，少林派拳术刚健有力，刚中有柔、朴实无华，招招势势非打即防。

少林拳不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，其功法更适合男士。

李嘉慧也只会其中的二十式，虽然少林拳没有贯通，但对棍术和枪术很是