哪怕你现在已经有斑块了，我们依然有办法可以把它消掉。你看看我们同学都是怎么给自己拆炸弹的，好不好？从血脂四项异常到血脂完全正常，这边儿的小箭头，这边儿一个箭头都没有了，这就是把自己的炸弹拆了。包括血脂恢复正常，动脉硬化的斑块儿下降了，这是不是把炸弹彻底给拆了？

改变我们是可以把它消融掉，把它的面积变小，一点儿一点儿变没的，这就是我们。营养食疗达到的结果好不好？要不要做自己的超级英雄，把身体的这颗定时炸弹把它拆掉，好吧。

来有糖尿病或者高血糖的同学打个三有高。

也好，糖尿病也好哈，老师高血糖和糖尿病有什么区别呀？餐前血糖大于6.1的。这就属于高血糖。餐前血糖大于七的就属于糖尿病，好吧？啊，6.1~7之间属于高血糖，大于七的就属于

打算的也挺多的吧？挺多的。你觉得刚才咱讲的高血压，高血脂可怕吧？那我告诉你高血糖，糖尿病是这三种病当中最严重的疾病。没有之一，没有之一，没有之一，他被医生称为慢病之我

因为它危害人体的方式非常非常关注了吗？

第二节课讲解了。你的身体是优质工程还是豆腐渣工程？就是由蛋白质来决定的，还记得吧？哎，这是我们身体里面需要的好东西。

这是好东西呀，能给我们身体提供能量的，对不对？好了，这个时候你血液里头这个糖啊这个好东西太多了。他就会跟你身体里原本构筑身体的这个建筑层。

人生的一个产物啊，却是什么垃圾。没用了，变成垃圾了，简单的说把你身上的好东西给你变成垃圾。给你扔了。那你这时候身体是不是就出现问题啦？比如说当你身上的胶原蛋白

你就开始老的特别快了。所以很多糖尿病多年的病人，他的肌肉是非常非常松弛，皮肤非常老的特别快。

这些有用的东西通通都给你把它当成垃圾了，变成垃圾了。那你说你的身体是不是就千疮百孔吧？不管你可怕的是

这垃圾扔出体外了，还算好的呢，有些垃圾他还什么？到处乱堆。开始打仗了，炎症就来了，刚才高血脂的三部曲在这儿是不是又上演了呀？是体内发炎就严重了，你整个血管全都变成垃圾了，我告诉你啊。由于高血

那血管一碰就碎。就好像那破棉花套似的，一碰就根本连放支架的机会都没有。所以如果你去

医生问你有没有高血糖，如果你没有高血糖，只有高血压，高血脂，医生还好。如果一旦高血压，高血糖，高血脂，高血糖，除了那两个之外，你

引起的血管类的那高血糖只能把血管损害了吗？你全身上下可到处都是。蛋白质的来，接下来同学们注意了哈，可能有一点儿难受，看着这骨头都露出来了。

这是什么？这是因为你的糖类和神经蛋白反应了糖尿病病人痛觉不敏感了。没感觉，有时候手有戴着手套的感觉，脚趾头可能没有感觉，所以有的时候就是可能泡脚的时候水太烫了，你自己都感觉不到。

脚上就有一个泡那个破了之后的一个伤口，结果糖尿病病人由于营养送不到这个伤口这个地方，所以伤口不容易愈合。反复的发炎，反复的化脓，反复的感染。

从脚上脚上一个小小的烫伤开始，整个腿截止中国将近2/3的截肢患者就是因为糖尿病造成的坏疽而截肢的。

脚没了，这是糖尿病的坏疽。那糖尿病只能引起坏疽吗？糖尿病还可能引起一种病，就叫做肾病。糖尿病肾病

大家知道肾脏是过滤血液排毒的，对吧？现在肾脏失去这个功能了。那么以后你可能就要做一种治疗叫做血液透析。

全身的血液抽出来，通过这个机器肾脏过滤不了了，通过这个机器给你过滤一遍，然后再输回到你的把垃圾过滤掉，像这样的透。

一个月要做12次，每次一躺就是四个小时。你说这时候你还有什么生活质量啊？只能叫两个字叫活着。这就是糖尿病造成的。

所以为什么说糖尿病的并发症特别多？眼睛的病变，肾脏的病变，糖尿病毒脑血管病

我经常说糖尿病病人的结果眼瞎掉肾摘掉。